Sempre fui cismada com cuidados com o corpo. Nada excessivo. Saio da linha vez ou outra sem culpas e arrependimentos. Mas mantenho uma rotina que me permite isso, sem pagar por alguns excessos: exercícios físicos, boa alimentação, boas noites de sono, alguns cremes para cá, outros para lá...
Cismada como sou, às vezes me vejo comprando revistas femininas que oferecem dicas de saúde e beleza. Nesta semana, resolvi folhear algumas das que ainda tenho em casa e anotar algumas ideias que aparecem em suas páginas. Eis algumas delas:
- Massagem em casa acaba com a celulite (milagres acontecem).
- Atriz revela segredos de corpo perfeito: 2 horas de musculação por dia, mais uma hora de caminhada diária, três aulas de pilates por semana e yoga todas as manhãs (essa pessoa trabalha?).
- Nossa leitora revela seu programa de alimentação para ter um corpaço: nem um grão de sal e açúcar na sua dieta (isso é vida?).
- Superalimentos que prolongam a vida, previnem o câncer e mantém a juventude: goji berries, erva de trigo, spirulina, clorela e cacau cru (hã?).
- Tenha um corpo de sereia comendo macarrão integral sem sal e molho, com gotas de limão (um 38, por favor).
- Para não ter barriga, coma feijão e mexirica (junto ou separado?).
- Demi Moore revela sua dieta para desintoxicar: quatro dias a base de limão e água (e uma caixa de Lexotan).
- Coma pimenta para ativar o seu metabolismo (e a sua gastrite).
- Tome água morna com sal ao acordar e sinta-se renovado (um verdadeiro banho de mar com direito a tombo).
6 comentários:
Analu, rachei de rir!!! O Ângelo até apareceu por aqui para ver o que estava acontecendo...e o pior é pensar que todas nós já nos metemos numa dessas...Hahahahaha! Beijos, querida!
Pois é, meninas. Todas nós já paramos para ler essas coisas e, o pior, às vezes ficamos ansiosas com a expecativa que criamos da perfeição. Nada como viver de forma saudável, mas também curtindo os bons momentos (e as boas comidas!).
Beijos!
Adorei seus comentários!!!!!!!! Realmente uma pessoa que faz tanto exercício não trabalha e nem tem filhos rsrsrsrs
Eu sou adepta de se cuidar e levar a vida sem stress. Li uma vez uma reportagem sobre pessoas centenárias e o ponto em comum entre elas era a vida focada na família e sem stress.
Saudades de vcs!
Beijo!!
Concordo, Carlinha. Viver bem é a meta! Beijos e saudades!
O melhor corpo do mundo é o que temos. Cabe-nos cuidar dele com carinho e discernimento. A beleza não pode estar disponível apenas quando fazemos loucuras pseudo-científicas ou quando enormes sacrifícios são realizados.
Curar-se de uma doença pode exigir exceções às regras de vida boa: é como represar a saúde que está se esvaindo para ter vida boa logo em seguida. Se para ter saúde e beleza for necessário não viver, é melhor viver com a feiúra e a beleza que já temos
LAK Bittencourt
São ridículas algumas sugestões aqui escritas (e todas verdadeiramente encontradas em revistas!). As pessoas perderam o bom senso em nome da beleza e da eterna juventude?
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